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漢中地帶有一種粗糧細做的美食，俗稱“蝌蚪面魚”。它是漢中農家正宗地道的美食，也是“粗糧細做”的典范，雖然叫它“蝌蚪面魚”并非真的蝌蚪而是它的形狀像“蝌蚪”，黃色的蝌蚪面魚、寸長、兩頭尖細、肚兒圓粗又大。非常受人們追捧和青睞，“蝌蚪面魚”的食材多為包谷面。
操作工藝也不復雜，農家大鐵鍋里將適量的水燒開把包谷面調和成糊狀倒入，并不斷加入干包谷面粉，使勁用搟面杖順時針攪動十幾分鐘，稀稠得當，攪至挑起來面糊粘稠度能掛住搟面杖即可，然后慢火燒熟。再通過蝌蚪粗細的竹籮子漏入冷開水盆中即成漏“蝌蚪面魚”。吃時撈入碗中，澆上事先備好的油菜漿水炒豆芽，漿水一般是用油菜炒豆芽蒜苗等熬成的菜湯，或用油潑辣子、蔥花、蒜末、香醋等涼拌即可入口。其味醇香獨特，因其溫涼適度，味道爽口常在春、夏季節食用。記得小時候放學回家，媽媽給端一碗漿水豆芽湯的“蝌蚪面魚”往口邊一放“呼嚕?！庇貌涣藥追昼娋湍苓B湯帶“蝌蚪面魚”一掃而光，“蝌蚪面魚”酸辣爽口、湯汁潤喉、不溫不火、余味無窮。
如今，全黃色的“蝌蚪面魚”早已神氣活現地鉆進城市里各大景區，成為眾多人們隔三差五光顧品嘗的一道雜糧美食。（德誠公司：閆苗苗）
